2015-04-27 Burk till Leksands knäckebröd


Är lite svag till olika slags original burkar.  
När jag köpte tre fpk trekantiga Leksands knäckebröd, ingick denna burk



2015-04-26 Broccoli soppa



Ser kanske inte så god ut, men den var mumsig, kanske lite nyttig också. 

1 gul lök
2 Brocclli knippen

skär och hacka både löken och broccolin, fräs i en kastrull med lite olivolja. Häll i vatten tills du täcker broccolin. 

2 grönsaksbuljongtärningar
1 klick honung
sallt och peppar

blanda i ovan kryddor, koka i ca 10 minuter

mixa soppan, blanda i 2,5 dl grekisk yoghurt. mums, lite nyttigare än grädde...

2015-04-25 Tur / Retur Ingarö


Lördagen blev rekord i cykling, iallafall för oss. Rur och retur Ingarö. 50km



Gamla Ingarövägen, 






Tur man har en man som vuxit upp på Ingarö, som kan alla små vägar, tack vare moppen!


Blev bjudna på fika och något varmt.










Helt slut!









Vägen hem hejade vi på M's barndomsvän, därefter blev det varm choklad och en räksmörgås hos Delselius, tornhuset i hamnen. Mums













Karolierna rök när vi drack chokladen, men det var det värt. M's mor erbjöd en omeltt, men M ville inte förstöra träningen😳. Men en kopp choklad med grädde det slank ner. Jag som var sugen på omelett. vilket blev middag när vi kom hem.

2015-04-24 Chevretoast med honung



Chevre är nog L's favorit.. Gjorde en chevretoast där jag ringlade honung och lite solrosfrön över chevren, på ett ciabatta bröd från Ica Maxi. In i ugnen tills den fått fin färg. lite Ruccola gör susen. Mums.

2015-04-23 Middag


Alltid lika mysigt när dessa två favoriter kommer över på middag.

Första grillningen för vår del.
Tvättställningen i bakgrunden gör sitt😩, så ser det ut för det mesta.



2015-04-21 Boo


Blev en tur runt Boo i Onsdags. Inte många kalorier man gör av med när man cyklar. Mysigt är det.













2015-04-20 Restaurang J



Far bjöd på en toastskagen på Restaurang J. Alltid lika gott.










Far och dotter.


efter middagen tog vi en kort promenad längs stranden.

Ny bro över Svindersvik. 




Hit men inte längre!






2015-04-19 Sjutton KM


Vi hann med en cykeltur på 17km på kvällskvisten efter L's fika.




2015-04-19 kalas


L firade sin födelsedag. en härlig bild på kusin F och pappa M

Förberedelse.




















2015-04-18 Gustavsberg


I lördags blev det en tur retur till Gustavsberg. Passade på att äta lunch i hamnen hos Delselius.








Vilken god tomatsoppa.


























Väl hemma drodg M vidare tur retur slussen.


2015-05-17 Betongparken



M testade Betongparken som ligger vid Myrsjöskolan i Saltsjö-Boo. Helt fantastiskt för barn och ungdomarna, även 47 årige M som hittat sin grej. 






















2015-04-17 Cykelkorg



Fredagskväll hämtade M min MTB från Länna sport, även den en KTM. Dock har jag en Cykelkorg, vilket inte riktigt är M's grej, han vill motionera, jag vill även ha lite trevligt.


2 grader, hindrar inte oss. Blev vändan runt Kummelnäs. 












2015-04-17 L 23



åhh, idag är det L's födelsedag, hurra hurra. 


Man blir aldrig förstor för paket😘.
Lill O sov hemma dagen till ära. 












Finbesök tidigt på morgonkvisten. M åkte till Gateau kl halv sju på morgonen...


2015-04-16 Dagen före



Fick middagsgäster även idag.
En dag kvar innan 23 års dagen..


2015-04-15 Finbesök


Finbesök i några dagar. Världens bästa dotter har passat sin mor några dagar😘💨❤️. 




Mums




2015-04-14 Balett / karaktärsdans


Har missat flera veckor av Baletten, men nu är jag på banan igen. Bara fem veckor kvar till uppvisningen. Hmmm vad har jag gett ni in på😳. 
Efter balett passet har vi karaktärsdans, dagen till ära har jag äntligen införskaffat ett par klackskor till karaktärsdansen👍

2015-04-13 Alpina


Dessa pjäxor lär jag inte frysa fötterna, skavsår lär också bli ett minne blått. Inköpta hos Karins Sportbod i Lofsdalen.
Världens bästa service fick jag.

Alpina, är till för dom med fötter där alla tår är lika långa. Jag har små korta fötter, men tyvärr lika breda som korta...

Mina gamla Salomon har nu gjort sitt, blir till att sälja på loppis


2015-04-12 KTM



M har hittat en till inredningspryl, en KTM cykel. En KTM utan motor, den med motor står i garaget...


klart det blev en KTM hjälm...

Som ett litet barn på julafton😘







M väntade inte många sekunder innan han tog en cykeltur fram och tillbaka till sin mor och far ute på Ingarö. 2,2 mil enkeltur som blev dubbel... på en timme.. jag vet någon som var slut igårkväll.






Nu funderar han på att ta cykeln till jobbet.... Han lär sova med sin cykel. Motorcykeln och Enduron han har är som ett minne blott, även om dom står och dammar.. 

2015-04-11 Mörtnäs runt



Parkerade bilen vid Brisak, för en promenad runt mörtnäs. Lunchade hos systrarna delselius.








mums






något känns bekant☀️


2015-04-10 Balans bräda



M har fått order från sjukgymnasten att göra sin läxa.  Bäst att frun gör slag i saken, jag beställde balansbrädan, nu kan han inte skylla på något eller någon😘.























inköpt hos LännaSport



2015-04-09 Lampa


M's första inredningspryl. Inte illa för att vara första gången, eller andra gången. M har valt soffa i tv rummet och soffbordet som egentligen skulle vart i tv rummet, men hamnade ute i vardagsrummet till soffan jag valt,, mitt soffbord passade bättre till M's soffa.

Vart har han hittat lampan😳. Den skulle skrotas på hans kontor, han hade kärat ner sig i lampan, så den fick följa med hem, istället för till tippen...


2015-04-08 Padda


Träffade på denna fina kompis på kvällspromenaden... 

2015-04-07 Tandborstning


Farmor borstar tändern på Hugo, vilket han snällt gör. 
Special tandborste, ser ut som bandage till fingret...






2015-04-06 Påskmiddag



I helgen blev vi bjudna på en mumsig Påskmiddag av det här härliga värdparet. M's syster och man, lika trevligt och mysigt som alltid.

Mums.


Efterrätten var gudomlig. Chokladmousse med färska hallon, sååå gott.








2015-04-05 Hem



Då lämnar vi denna härliga utsikt för denna gång.





Lång resa hem, med många pauser och intressanta platser.


kanonerna lockade...





2015-04-04 Påskmarknad


Lofsdalens årliga Påskmarknad avklarad. Blev världens dyraste vaniljmunkar 20kr / st... Coops är bra mycket godare.





2015-04-03 Milen



idag blev det bara en mil. Besegrad av skoskav.



2015-04-02 Trapper Saloon + 13 km


Trotsade skavsåret och gav oss ut på en tur. När haglet tog över kände jag inte smärtan i hälen😩.  Likabra det. 


Vi fick ihop 13 km i hagelstorm. Målet har varit minst en mil per dag.

Middag imundigades på Trapper Saloon.


M och jag åt Renpanna, sååå himla gott.


Farfar tog en grillad öring




Farmor tog en Älgburgare.




Son och mor tog även förrätt. Såg också gott ut.


En mysig vecka med M's föräldrar uppe i Lofsdalen. Tack för att vi fick följa med. Bara lilla O som saknades. Förr var vi uppe hela familjen även M's syster å familj, det var tider. 

Far och son tog en after Öl..


2015-04-01 Hoverken



Vi fick ihop drygt 15 km, försökte undvika uppförsbackar, smärtade allt för mycket i min fot. Skavsåret hade blivit ett köttsår... 



Fika stund i solgropen.

















2015-03-31 Petterssons spåret



Vädret är fantastiskt. enligt väderleken blir det fint ytterligare en dag☀️

Idag åkte vi Strådalsleden, en sväng Petterssonsspåret som avslutades med Hoverksspåret... phuu, vilka skavsår jag fick på ena foten.



Det här är som bomull för själen.




Lunchen imundigades vid Grillkåtan.













RSS 2.0